Você sabe o que é o Agosto Lilás?
Já parou para refletir se o relacionamento em que você está pode ser abusivo, tóxico ou disfuncional?
O Agosto Lilás é uma campanha de conscientização sobre a violência contra a mulher. Ele nos lembra da importância de identificar sinais de abuso e buscar apoio, porque violência não é apenas física.
Um agressor pode ferir de diversas formas:
Física: empurrões, tapas, socos, agressões que deixam marcas ou não.
Psicológica: humilhações, xingamentos, controle, manipulação emocional, isolamento social.
Sexual: forçar ou coagir qualquer ato sexual sem consentimento.
Patrimonial: controlar ou destruir seus bens, reter documentos ou dinheiro.
Moral: espalhar boatos, caluniar, difamar.
Digital: monitorar redes sociais, invadir sua privacidade online, ameaçar expor informações.
Entenda o ciclo da violência:
A violência muitas vezes acontece em etapas que se repetem, tornando difícil para a vítima perceber e romper a situação:
Aumento da tensão: discussões, críticas, controle excessivo.
Explosão: agressão física, verbal ou sexual.
Arrependimento e “lua de mel”: o agressor pede desculpas, promete mudar e pode mostrar afeto, criando falsa esperança.
Com o tempo, esse ciclo tende a se repetir, e a fase de “lua de mel” vai diminuindo até desaparecer.
O que fazer caso eu esteja em um relacionamento com violência?
Se você está passando por isso, saiba:
Você não está sozinha.
Procure órgãos de apoio como CREAS, unidades de saúde, delegacias especializadas e serviços de proteção à mulher.
Fortaleça-se psicologicamente.
Falar sobre o ciclo da violência é um passo importante para quebrá-lo.
